5月24日，我校沙坪坝校区“从‘心’认识自己，合理规划人生”第六届心理健康宣传周系列活动圆满落幕。此次活动自5月20日开始，历时一周，学校学生处心理咨询室精心设置了“看自己”、“识自己”、“找自己”和“做自己”四个主题活动板块，吸引了众多学生、学校教职工甚至学生家长踊跃参与，现场热闹非凡。

本次活动旨在引导学生们增强自我意识，能够学会认识自己，探索自己，寻找真实的自己，并做最好的自己。同时唤起学生们的生涯发展意识，做好人生规划。活动采用盖章积分制，在活动结束后根据积分兑换相应的精美奖品。

活动前期，心理咨询室的老师们在行政楼、食堂、科技楼、三教楼门口铺设了四张生涯迷宫图供学生和老师们进行体验，并在食堂门口摆放了四面哈哈镜，来来往往的学生和老师从不同的角度看自己，开心的同时也思考自己。操场一侧和食堂门口摆放的展架内容丰富，生动有趣，涵盖了健康心理与生活的方方面面。这些板块帮助学生们更好地认识自己，了解自己，走近心理学，走近生活。同学们在展架和展板前驻足停留，静静思考。

活动中期，“找自己”、“知识竞答”和“心理趣味体验活动”板块，学生们热情不减。学生们以手绘心，用五颜六色的颜料画出心中的自己，在心愿墙上写下对未来的愿景，在卡牌故事中探寻自己的潜意识，在沙盘中塑造属于自己的小小世界，寻找真实的自己。

周三下午的“心理趣味体验活动”在操场开展。在“传声筒”中，学生们充分运用非语言交流进行传递；在“最少的脚”中，几位同学合作分工，发挥男女生各自的优势，合力达成小组目标；“气球桥梁”考验的是同学们的配合与默契程度；在“信任与背叛”游戏中，同学们组内制定博弈策略，选择“信任”或“背叛”另一组的同学来获得积分。这些丰富多彩的心理学活动，趣味连连，发展了学生们的人际交往能力，提升了学生们的心理品质。

活动后期的“生涯设计”和“做自己”板块，吸引了大量的学生，学生们积极动手参与生涯拼图和棉花糖之塔的搭建。学生们选取自己感兴趣的拼图，经过仔细观察后又快又好地完成了任务，运用数学物理知识，充分发挥自己的创造力和想象力搭出一座座冲天高塔。在“做自己”中，学生们使用色彩丰富的黏土，塑造着心中的人物和有趣的自己，充分展现了自己的艺术创造天分，获得同学、家长和教职工们的一致好评。

此次活动的顺利开展，离不开学校各部门的大力支持，学生志愿者的辛勤劳动，学生处心理咨询室也表示将不断完善提高活动质量，为学生提供更加精彩丰富的心理健康宣传活动！