2019年11月4日早，我校渝北校区高2020级举行了第七次国旗下高三励志演讲。此次演讲的主题是：君子豹变。本次演讲的主讲人是高2020级8班的洪瑞志。

“君子豹变”语出《周易》 革卦：大人虎变，小人革面，君子豹变。一般用“豹变”形容君子迁善去恶，更见其美德。其实，任何方式的蜕变从来就不是一个一蹴而就的过程，它总是伴随着痛苦，伴随着自我否定和自我超越。任何形式的变好，都是一样的，很难。从初级学徒到顶级高手，总是要经漫长的积累和等待，磨人的蜕皮和裂变。从普通丑陋的幼豹，变为皮毛华美的成年豹，就是在比拟这个缓慢的过程。高2020级8班的洪瑞志借“君子豹变”，谈到了他对于成长的理解。

任何人，若想成就自己，就需要不断精进，耐心的积累人生智慧。没有人，天生就是专家。我们所看到的他人的成就，大多都是日渐积累的结果。至于你的终点只是别人的起点，那也没啥，人的一生，最重要的是跟自己的过往相比。

坚持，总是有意义的。接下来，我校高2020级金五魁老师进行了演讲。6月的新奇与兴奋，7月的火热与憧憬，9月的激情与振奋，11月份的平淡。我们的心境随着不同的学段，产生起伏变化。唯有坚持，才能经得住打磨，经得住变化。金老师认为，“坚持其实是一件很有成就感的事情，是一件令人产生自信的事情，是一件可以促使自己进入良性循环状态的事情。相反，一个不能够坚持的人，会处在父母期待、爷爷奶奶期待、外公外婆期待还有自我期待与放弃的悔恨纠结矛盾中直到一事无成进而郁郁而沉沦。正所谓：一时放弃一时爽，一直放弃一直爽；爽到头来无一事，怨天尤人独彷徨。”

演讲结束之际，金老师鼓励大家，“也许，不是所有的坚持都一定会达到目标，但是所有的坚持都必定是有意义的。在坚持中，我们磨炼了意志，成功之外，钢铁般的或者蒲苇般的意志可以让我们受用终生，或许在失之东隅之后，顽强的意志可以伴随我们收之桑榆。”

最后，主持人宣布上一周常规考核的优秀班级，金五魁老师为获得优秀班级称号的班级颁发流动红旗。