如何把握备考节奏暨高三上第三次月2021年12月6日，沙坪坝高2022级第15周集体朝会在大礼堂举行。本次朝会主题为“如何把握备考节奏”。

朝会上，年级首先为在高三上第三次月考中表现优异的同学颁发了相应的奖项，鼓励他们再接再厉，保持辉煌。这次颁奖既对在高三上第三次月考中表现优秀的同学有激励作用，同时也为其他同学树立了榜样，营造了在学习上“你追我赶”的良好氛围。

高2022级18班李钰涵同学作了题为“觅得学习良方 掌握备考节奏”的演讲。她认为，高三的努力必须是真努力而非自我感动的假努力。为了做到这一点，同学们需要构建知识网络，进行深入思考；需要接受高密度信息而非浅表信息；需要具备结构化辩证思维，也需要调节好心态。

副校长梅家烨作了题为“每一粒熬过冬天的种子，都有一个关于春天的梦想”的讲话。梅校长首先代表全体高三老师，向辛勤备考的同学们送上祝福。接着，梅校长回顾了高三年级已经取得的成绩，以此来勉励同学们继续努力。之后，梅校长分享了“竞赛延期”“衡水中学早读”“马子惠”三个案例，激励同学们永不放弃，力争上游。最后，梅校长希望大家调整好心态，考好本学期剩下的两次大考——第四次月考和极具参考意义的一诊考试。考表扬大会——记沙坪坝校区高2022级第15周朝会

朝会主题

获奖学生（部分）

学生代表讲话

梅校长讲话