2021年12月13日，沙坪坝高三年级成功召开第十六周朝会。本次朝会主题为“循序渐进，持续发力”。本次朝会主要邀请了熊翼老师和学生代表姜晨烨讲话。

姜晨烨同学谈到冬三月已过半，距离一诊考试还有五周时间，同学们此刻都承受着巨大压力，渐渐处于一个疲软状态。打破“疲劳期”，“持续发力”成为了同学们当前学习生活中的首要挑战。他提到保持韧性，克服困难的最好方法就是拥有远大理想和抱负，心怀人民与国家，只有用这种发自内心的内驱力，才能为我们高三一年的拼搏提供源源不断的动力，也只有这样，我们才能把当下的困难看做是提升我们的机会，增大我们的“受力面积”，这样在压力相同的情况下，我们承受的“压强”才会相对降低，进而能够持续有效、循序渐进地展开高三学习。

熊翼老师立足问题，首先从“好课堂”谈起，谈到好课堂需要激发点，激发学生浓烈的学习兴趣，只有学生抱有浓烈的学习兴趣，才能获得长久的持续力，为高考复习赋能。其次需要持续的关注度，要做到自习课堂零抬头，尽自己所能提高自习课堂复习效率，每天留有自己思考时间；师生课堂内涵外延，以老师所讲内容为线索，进行内涵与外延的拓展；师生课堂用笔记“3点”，讲试卷分“六块”，保证无遗漏，及时“消账”。再次精准材料，以材料为线索，自查自省自思。最后注重考试，考试也是一种能力，事关“课堂聚焦”“作业定时”“作息规律”“运动适度”“作答规范”“书写工整”“心态从容”等多方因素，需要同学们认真对待。

成大事者不在于力量的大小，而在于能坚持多久。“梦想”人恒有之，成功的关键就在于同学们能否为“梦想”循序渐进，持续发力。故希望八中学子能以此次朝会为契机，挖掘内驱力，保持专注力，形成持续力，循序渐进地为“梦想”注入活力，相信明年六月我们定会收获梦想中的果实。