为了真正落实《义务教育体育与健康课程标准》的“教会、勤练、常赛”一体化体系，实现课中学，课外练，训中提，赛中验四位一体的学校体育工作模式。2021年12月21日，重庆八中渝北校区初2024级在渝北校区田径场举行了排球自垫球比赛。

八中学子，人人会打排球，从初一进校工始，一直到高三毕业，排球的教与学一直贯穿始终，旨在提高学生的身体素质，培养学生终身运动习惯。垫球是排球运动中最基本的动作，既能训练学生的身体协调能力，又能培养学生专注的学习习惯。经过两个月排球自垫球的学习，年级绝大部分学生都已经熟练掌握了该项技术，比赛前，贾老师宣布了比赛规则和形式，全年级每位同学都参加比赛，每人一次机会，统计学生在两分钟内完成的次数，班级所有同学的垫球次数累加除以班级总人数，即是班级的分值，最后以分值的高低确定团体名次，一等奖3名，二等奖4名，三等奖5名。

随着比赛的哨声响起，运动员们屏气凝神，全神贯注地进行着比赛，力争为班级争得荣誉，一个个排球在同学们伸直的手臂上腾起，下落，仿佛一个个跳跃的小音符。裁判员们聚精会神地数着数，53，54，55……认真地履行着裁判员的职责。赛场外，啦啦队们热情高涨，加油声、呐喊声不绝于耳，飘荡在校园上空。

本次活动的开展，很好地契合了核心素养对当代青少年的要求，激发了学生对排球的学习兴趣，丰富了学校排球运动项目的特色内涵，对学校的排球文化起到了积极的推动作用。同时也让学生懂得了唯有坚持不懈，努力拼搏，才是取得胜利的不二法门。