5月16日上午，在高2023级25班陈宇翔同学的主持下，重庆八中沙坪坝校区第十四周朝会以“心理成长”为主题准时召开。

高2023级17班董艾米同学以即将步入高三生活的高二学生视角，反思过渡期间自己的心理状态。如她一般，大部分同学虽然每天听课、刷题，看似充实，但缺少停下来反思总结的静心，更像是被环境“牵着走”。要突破这样的“舒适区”，需要给心理做减法，放下进行无谓的量的积累的执念，关注质的飞跃；也要不囿于己，放宽眼界，进行积极的自我心理暗示与建设，找到自己的闪光点，并努力地放大它。

沙坪坝校区心理组王强老师倡议同学们认认真真地面对自己，观察自己，追问自己，最终明确自己。这其中或许会出现对自己并不了解的苦恼，会迷茫得无法判断转而寻求权威的决定，但是烦恼的出现正是我们审视自己的契机，在烦恼中让内心苦楚，也在一定程度上让内心经受磨炼。只有亲身经历与磨砺，我们才能真正知道自己，逐渐明晰自己的行事标准、价值观念，也逐渐具备良好的判断力，能够区分是非曲直，能够辨识善恶美丑。

朝会最后，重庆八中学生处主任贺先进老师为王强老师颁发了“朝会大讲堂·荣誉讲师”证书。