2024年1月21日，沙坪坝校区举行了2024年高校联合筑梦活动，活动分为上午场和下午场。

早上9:30-12:00的宣讲会在沙坪坝校区大礼堂举行，由胡靖苑学姐和谭佳豪学长共同主持，来自顶尖高校的十位学长学姐们从具体学习方法、心态调整、强基、竞赛、大学生活五个方面为同学们作分享。

来自北京大学元培学院的罗子翔学长希望同学们理性看待高考成绩与备考的过程，在一诊结束后通过深入思考，列出问题，合理规划，分科击破，来最大化地利用一诊考试为二轮预热。来自北京大学医学部的朱彤学姐细致地讲述了各学科的学习建议，重点建议同学们把握好“学”与“思”的关系，譬如每做一道题便去总结该从哪些方面答这道题，总结答题角度，甚至大胆给出自己的答案与老师们探讨可行性。来自中国人民大学财政金融学院的何沛懋学姐则站在文科学习的角度勉励同学们有铸一柄刀锋的勇毅，有明亮的心火，有复盘反刍的习惯；她还展示了自己的各科学习笔记，以作说明与示范。

关于心态调整，来自北京大学生命科学学院的徐伊芒学姐从自己的“爆炸”心态谈起，希望同学们能辩证看待心态问题，和自己的“糟糕心态”握手言和，“先‘存在’，再行动”，磨砺中去进步。来自清华大学探微书院的董子康学长以自己“毫无优势”却通过高考后的强基培训和努力拼搏最终成功“上岸”的亲身故事鼓励同学们要心存希望，不要放弃一切机会，正谓“乾坤未定，你我皆是黑马”。

在强基、竞赛的“干货”分享环节，来自北京大学工学院的陈宇翔学长以轻松幽默的互动告诫同学们参加强基需要在大量自由的时间中自我节制，排除外在，专注内在；针对各科专题，争分夺分，建立体系。来自中国人民大学文学院的吴优苒学姐希望同学们从混沌之中凝聚、积累、沉淀，先了解强基计划的目标、考察形式，再把握时间节点，在日常中细微积累，高考后集中突破。来自北京大学化学院的卢韬学长希望同学们明白备考是一件“与系统跳舞”的事情，家庭、学校、师友都在提供帮助，但更重要的是每个人找到自己生活与学习的节奏，同时也得有锚点“拴”住自己，追远，但重过程要大于重结果。

宣讲会最后，来自北京大学医学部的刘思淼学姐和上海交通大学医学部的潘禹衡学长为同学们介绍了新鲜的大学生活和专业的医学生培养，祝愿所有同学心存希冀、沐光而行。随后，重庆八中副校长梅家烨老师和教务处主任李明老师为返校宣讲的学长学姐们送上纪念品，一起合影留念。上午场的宣讲会在听众们的热烈掌声中落幕，散会后不乏许多找学长学姐单独交流、索要签名的“迷弟迷妹”们。

下午场的高校联合宣讲活动于沙坪坝校区体育馆举行。来自全国32所一线高校的学长学姐们在馆内挂起高校旗帜、摆好咨询摊位，欢迎诸多家长学生前来咨询大学、专业、志愿等问题。学长学姐们不仅耐心解答，还贴心送上各高校精美明信片等小礼物和美好祝福。

下午四点，筑梦活动全部落下帷幕。虽然活动告一段落，但所有高考生的前行之路还在延续。希望本次活动留下的干货经验、美好希冀能助力每个逐梦人不辞万里、奔赴山海。