青春向阳，生命向上——重庆八中沙坪坝校区举办第11届心理健康活动周暨为高三高考加油活动

2024年06月11日发布人：沙坪坝校区学生处撰稿人：周银娇、谭宏宇摄影：现教中心

青少年心理健康是健康中国的重要内容，为加强对“5·25”心理健康日的宣传、引导学生关注心理健康，5月27日至5月31日，在学生处、团委、学生心理与生涯发展指导中心的统筹组织下，重庆八中沙坪坝校区开展了为期一周的心理健康教育活动。此次宣传周活动是学校心理健康宣传教育月的其中一部分，5月学校已经开展了“积极心理快乐青春”高一年级家长主题班会活动、积极心理主题朝会讲话活动，本次宣传周将继续在心理健康教育方面发力。

学生会在食堂门口的道路边设置了若干主题活动区域，每天午饭和晚饭时间等待同学们来发掘与参与：比如写下“每日感激”，与他人分享生活的美好；或是“领养绿植”，学习照顾一株植物，用绿色治愈内心；也可以领取一份空白底稿进行涂鸦，放空减压的同时还能创造出一份美作；觉得不够“紧张”的同学，可以挑战“益智游戏”，集章兑奖。诸多活动中，最受欢迎的莫过于“创意快拍”和“友谊驿站”：同学们在拍照点摆出各类pose，专业摄影师负责定格美好；或去驿站拿到包装盒，将礼物打包并留下寄送信息，由活动方工作人员充当“快递员”投递这些满含心意的礼物。

本次活动期间，校园内多处设置展板，向同学们科普如何建立积极的自我形象、培养乐观态度等心理知识，还通过心理学漫画简单易懂地讲述小故事从而启发观看者。在校门入口专门设置了高考祝福墙，校内通道两侧也放置了励志标语，高一高二的同学们都热情地为高三考生加油打气。在周二晚上的电视时间，年级还统一播放了心理电影视频，借助影视作品进一步科普心理知识。

总体而言，以上这些活动不仅形式新颖、内容充实，而且贴近学生的生活实际，充分调动了同学们的参与热情，引导了学生关注自己的心理健康、提高自身心理素质，培养了学生积极解决问题的能力，为未来的成长奠定坚实的基础。学校也将一如既往地重视学生的心理健康教育，未来也将继续探索心理健康教育的创新途径和方法，为培养更多心理健康、阳光向上的时代新人提供有力的支持。